Det Dejlige Liv - Ayurvedisk Klinik og Yoga

Når du booker denne tid - finder du og din behandler frem til den bedst egnede behandling for dig.

Din behandler og du finder sammen den rette kombinations behandling til dig.

🌸
Abhyanga er en traditionel ayurvedisk oliemassage, massage med økologiske olier, nøje udvalgt til netop dig.
Behandlingen kan;
✨ Stimulere blodcirkulationen
✨ Berolige nervesystemet
✨ Hjælpe kroppen med at udskille affaldsstoffer
✨ Give ro og velvære
✨ Styrke immunforsvaret
✨ Smidiggøre muskler og led
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Abhyanga er en traditionel ayurvedisk helkrops-oliemassage, med økologiske olier, nøje udvalgt til netop dig.
Behandlingen kan;
✨ Stimulere blodcirkulationen
✨ Berolige nervesystemet
✨ Hjælpe kroppen med at udskille affaldsstoffer
✨ Give ro og velvære
✨ Styrke immunforsvaret
✨ Smidiggøre muskler og led
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Abhyanga er en traditionel ayurvedisk helkrops-oliemassage, med økologiske olier, nøje udvalgt til netop dig.
Denne luksusbehandling kan også involvere Kansa Mand Vatki massage.
Behandlingen kan;
✨ Stimulere blodcirkulationen
✨ Berolige nervesystemet
✨ Hjælpe kroppen med at udskille affaldsstoffer
✨ Give ro og velvære
✨ Styrke immunforsvaret
✨ Smidiggøre muskler og led
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Kansa Mand/Kansa Vatki er en ayurvedisk helkropsmassage med den traditionelle Kansa-skål, som er lavet af en blanding af kobber, tin og zink. Den specielle Kansa Vask Bowl anvendes til at massere
Behandlingen kan;
✨ Løsne muskelspændinger
✨ Stimulere energibaner og fremme afspænding
✨ Lindre muskel- og ledsmerter
✨ Øge blodcirkulationen og energiflowet
✨ Berolige nervesystemet og giver dyb afspænding
✨ Understøtte kroppens naturlige balance og velvære
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Kansa Mand/Vatki er en ayurvedisk helkropsmassage med den traditionelle Kansa-skål, som er lavet af en blanding af kobber, tin og zink. Den specielle Kansa Vask Bowl anvendes til at massere
Behandlingen kan;
✨ Løsne muskelspændinger
✨ Stimulere energibaner og fremme afspænding
✨ Lindre muskel- og ledsmerter
✨ Øge blodcirkulationen og energiflowet
✨ Berolige nervesystemet og giver dyb afspænding
✨ Understøtte kroppens naturlige balance og velvære
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Sthira Pinda Sweda er en ayurvedisk behandling, hvor varme urte puder og glatte opvarmede sten bruges til at massere den del af kroppen du har valgt og aftalt med behandleren ved ankomst.
Behandlingen kan;
✨ Lindre muskelspændinger
✨ Fremme dyb afslapning
✨ Stimulere energibaner
✨ Øge blodcirkulation og energi-flow
✨ Berolige nervesystemet
✨ Fremme velvære og indre ro
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Sthira Pinda Sweda er en ayurvedisk behandling, hvor varme urte puder og glatte opvarmede sten bruges til at massere kroppen.

Behandlingen kan;
✨ Lindre muskelspændinger
✨ Fremme dyb afslapning
✨ Stimulere energibaner
✨ Øge blodcirkulation og energi-flow
✨ Berolige nervesystemet
✨ Fremme velvære og indre ro
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Multan Mitti er en traditionel ayurvedisk ansigtsbehandling hvor det naturlige ler Multani Mitti (Fuller’s Earth) anvendes. Behandlingen kombinerer blid massage med den helende kraft fra leret.

Fordele:
✨ Efterlader huden frisk og strålende.
✨ Renser og opfrisker huden
✨ Giver glød og vitalitet
✨ Beroliger og køler huden
✨ Skaber dyb afspænding og velvære
✨ Reducerer stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Padabhyanga er den traditionelle indiske fodmassage, der stimulere føddernes marmapunkter med varme urter, blide tryk og akupressur. Den specielle Kansa Vask Bowl anvendes til at massere fødder og underben.

Fordele:
✨ Stimulerer energipunkter
✨ Løsner spændinger og fremmer fysisk og mental balance
✨ Lindrer træthed og spændinger i fødder og ben
✨ Forbedrer blodcirkulationen
✨ Fremmer indre ro og velvære
✨ Understøtter kroppens naturlige balance
✨ Reducerer stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Dry Potti, også kendt som Udwarthanam, er en traditionel ayurvedisk helkropsmassage med varme urtepuder masseres i faste, opadgående strøg. Behandlingen udføres uden olie og er derfor særlig velegnet til dem, der ønsker en dybdegående, men tør massage oplevelse.

Behandlingen kan:
✨ Virke udrensende
✨ Stimulere blodcirkulationen
✨ Støtte kroppens naturlige detox
✨ Reducere spændinger og ophobninger
✨ Forbedre hudens struktur og glød
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Garbhini Abhyanga er en nænsom, traditionel ayurvedisk massage til gravide. Massagen udføres med varme økologiske olier, der er nøje udvalgt til dig og din graviditet. Den blide behandling kan gives i hele graviditeten og tilpasses dit behov og trimester.

Behandlingen kan:
✨ Lindre spændinger i ryg, nakke og lænd
✨ Afhjælpe hævede ben og fødder
✨ Berolige nervesystemet og give ro
✨ Styrke blodcirkulationen
✨ Støtte kroppens naturlige balance
✨ Give velvære for både mor og barn
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

🌸
Garbhini Abhyanga er en nænsom, traditionel ayurvedisk massage til gravide. Massagen udføres med varme økologiske olier, der er nøje udvalgt til dig og din graviditet. Den blide behandling kan gives i hele graviditeten og tilpasses dit behov og trimester.

Behandlingen kan:
✨ Lindre spændinger i ryg, nakke og lænd
✨ Afhjælpe hævede ben og fødder
✨ Berolige nervesystemet og give ro
✨ Styrke blodcirkulationen
✨ Støtte kroppens naturlige balance
✨ Give velvære for både mor og barn
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Efter en vaginal fødsel har kroppen brug for nænsom støtte til at genfinde balance og energi. Denne traditionelle ayurvediske massage udføres med varme, helende olier og rolige, omsorgsfulde strøg, der styrker kroppen i genopbygningen.

Behandlingen kan:
✨ Lindre spændinger i bækken, lænd og skuldre
✨ Støtte underlivet i helingsprocessen
✨ Fremme blodcirkulation og udrensning
✨ Styrke immunforsvaret og energiniveauet
✨ Give ro, grounding og velvære
✨ Understøtte den følelsesmæssige balance i barselsperioden
✨ Reducere stress, fremme indre balance, afbalancere Doshaer

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

🌸
Efter et kejsersnit har kroppen ekstra behov for blid og helende omsorg. Denne ayurvediske massage udføres med varme, nærende olier og tilpasses nænsomt omkring arret og operationsområdet. Massagen understøtter kroppens heling, genopbygning og indre balance.

Behandlingen kan:
✨ Afhjælpe spændinger i ryg, skuldre og nakke
✨ Støtte helingsprocessen omkring arret (uden direkte tryk på arret)
✨ Fremme blodcirkulation og reducere hævelser
✨ Styrke immunforsvaret og give energi
✨ Berolige nervesystemet og reducere stress
✨ Skabe grounding, ro og indre balance
✨ Understøtte den følelsesmæssige og fysiske genopbygning i barselsperioden

OBS: Tilbydes kun til kvinder, da det i ayurvedisk tradition er kvinder, der behandler kvinder.

Dette yogaforløb er skabt med omsorg for dig der brystopereret.
Vi arbejder med:
💮 Yin Yoga – blide og dybe stræk, der hjælper kroppen til at give slip på spændinger og skabe bedre bevægelighed.
🕯️ Meditation – tid til stilhed, ro og fordybelse, så du kan finde indre balance og nærvær.
🌿 Fascierelease – nænsomme teknikker, der løsner bindevæv og øger blodcirkulationen, hvilket kan lette både fysiske og følelsesmæssige spændinger.

🧘‍♀️ Tirsdage kl. 15:00–16:15
📅 Opstart: 09.12.25
7 mødegange med mulighed for forlængelse af Yogaforløbet

💗 Underviser: Lisbeth Grøhn
🌸 Yoga for alle – uanset erfaring og alder
📍 Lys og dejlig sal med alt nødvendigt yogaudstyr
📞 Er du forhindret en undervisningsgang, kan du kontakte Lisbeth på 60175424 for alternativ plads
📍 Sted: Detdejligeliv.dk – Ayurvedisk Klinik & Yoga
Aggersvoldvej 30, 4440 Mørkøv

For mere information er du velkommen til at kontakte mig på
60 17 54 24
Kærlig hilsen Lisbeth

🌸 Tryk her og vælg 'videre' for at booke og se mere info 🌸

På holdet Yoga og Meditation vil der med et udgangspunkt i ayurvediske principper tilbydes blid og styrkende yoga tilpasset alle niveauer. I åndedrætsøvelserne (Pranayama) og meditationen inviteres du til ro, fokus og indre nærvær. Hver session afsluttes med savasana - dybdeafspænding.

✨Reducerer stress og spændinger
✨Styrker krop, kerne og fleksibilitet
✨Fremmer mental klarhed og indre ro
✨Støtter dit naturlige energiniveau og velvære

Praktisk info:
🌸 Yoga for alle – uanset erfaring og alder
📍 Lys og dejlig sal med alt nødvendigt yogaudstyr
🧘‍♀️ Underviser: Ayurvedisk uddannede Mittal Patish
💬 Undervisningen foregår primært på engelsk, men det er muligt blot at spejle underviseren under øvelserne
📞 Er du forhindret en undervisningsgang, kan du kontakte Lisbeth på 60175424 for alternativ plads.
🗓 Vælg mellem holdundervisning mandage, onsdage eller fredage på næste side (alle forløb inkluderer 7 undervisningsgange)

🌸 Tryk her og vælg 'videre' for at booke og se mere info 🌸

På holdet Yoga og Meditation vil der med et udgangspunkt i ayurvediske principper tilbydes blid og styrkende yoga tilpasset alle niveauer. I åndedrætsøvelserne (Pranayama) og meditationen inviteres du til ro, fokus og indre nærvær. Hver session afsluttes med savasana - dybdeafspænding.

✨Reducerer stress og spændinger
✨Styrker krop, kerne og fleksibilitet
✨Fremmer mental klarhed og indre ro
✨Støtter dit naturlige energiniveau og velvære

Praktisk info:
🗓 Vælg mellem holdundervisning mandage, onsdage eller fredage på næste side (alle forløb inkluderer 7 undervisningsgange)
🌸 Yoga for alle – uanset erfaring og alder
📍 Lys og dejlig sal med alt nødvendigt yogaudstyr
🧘‍♀️ Underviser: Ayurvedisk uddannede Mittal Patish
💬 Undervisningen foregår primært på engelsk, men det er muligt blot at spejle underviseren under øvelserne
📞 Er du forhindret en undervisningsgang, kan du kontakte Lisbeth på 60175424 for alternativ plads

🌸 Tryk her og vælg 'videre' for at booke og se mere info 🌸

På holdet Yoga og Meditation vil der med et udgangspunkt i ayurvediske principper tilbydes blid og styrkende yoga tilpasset alle niveauer. I åndedrætsøvelserne (Pranayama) og meditationen inviteres du til ro, fokus og indre nærvær. Hver session afsluttes med savasana - dybdeafspænding.

✨Reducerer stress og spændinger
✨Styrker krop, kerne og fleksibilitet
✨Fremmer mental klarhed og indre ro
✨Støtter dit naturlige energiniveau og velvære

Praktisk info:
🗓 Vælg mellem holdundervisning mandage, onsdage eller fredage på næste side (alle forløb inkluderer 7 undervisningsgange)
🌸 Yoga for alle – uanset erfaring og alder
📍 Lys og dejlig sal med alt nødvendigt yogaudstyr
🧘‍♀️ Underviser: Ayurvedisk uddannede Mittal Patish
💬 Undervisningen foregår primært på engelsk, men det er muligt blot at spejle underviseren under øvelserne
📞 Er du forhindret en undervisningsgang, kan du kontakte Lisbeth på 60175424 for alternativ plads